বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা বা ইএমএস প্রশিক্ষণ কি?
ইএমএস হল বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপনা, যা পেশীকে উদ্দীপিত করতে বৈদ্যুতিক ডাল ব্যবহার করে।
এটি একটি কার্যকর প্রশিক্ষণ পদ্ধতি যা আপনাকে প্রথাগত শক্তি প্রশিক্ষণের চেয়ে কম সময়ে দ্রুত এবং ভাল ফলাফল অর্জন করতে দেয়।
পেশী বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা, বৈদ্যুতিক ডাল, কার্যকর প্রশিক্ষণ পদ্ধতি, দ্রুত ফলাফল
একটি দ্রুত বর্ধনশীল শিল্পের সুবিধা নিন
আজ, লোকেরা তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য এবং শারীরিক ব্যায়াম, প্রশিক্ষণ এবং ব্যায়ামকে একটি সুস্থ, সুখী এবং ভারসাম্যপূর্ণ জীবনের চাবিকাঠি হিসাবে দেখতে আরও বেশি বেশি অর্থ ব্যয় করতে ইচ্ছুক। উন্নত দেশগুলিতে এই প্রবণতার জন্য ধন্যবাদ, ফিটনেস শিল্প সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ক্রমাগত বৃদ্ধি পেয়েছে।
আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য হাজার হাজার সম্ভাবনা রয়েছে, কিন্তু পুরো বডি ইলেকট্রিক্যাল মাসল স্টিমুলেশন (WB-EMS) ব্যায়ামের চেয়ে কোনোটিই বেশি কার্যকর নয়, যা বিশ্বের সবচেয়ে নতুন এবং জনপ্রিয় প্রবণতা হয়ে উঠেছে।
WB-EMS প্রশিক্ষণ দ্রুততম ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য সমাধান প্রদান করে। এটি ফিট হওয়ার একটি সময় সাশ্রয়ী উপায় (এটি সপ্তাহে দুবার মাত্র 20 মিনিট সময় নেয়) এবং এটি একটি প্রথাগত 90-মিনিট ওয়ার্কআউটের চেয়ে প্রায় 4 গুণ বেশি কার্যকর৷ তাই আপনি দ্রুত এবং আধুনিক, আধুনিক উপায়ে আরও ভাল ফলাফল অর্জন করতে পারেন।
বৈদ্যুতিক উদ্দীপনার সুবিধা
পেশী ভর বাড়ান
ইএমএস প্রশিক্ষণে, আমরা একসাথে 90% পেশীকে উদ্দীপিত করি!
স্ট্যামিনা এবং স্ট্যামিনা উন্নত করুন
বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা শরীরকে শক্তিশালী করে কারণ এটি সহজেই পেশীগুলির গভীর স্তরে পৌঁছায়
শরীরের চর্বি কমায়
উচ্চ তীব্রতা এবং সঠিকভাবে নির্বাচিত ব্যায়াম আপনাকে 1000 মিনিটে 20 ক্যালোরি পর্যন্ত বার্ন করতে দেয়!
সেলুলাইট হ্রাস করুন
কম ফ্রিকোয়েন্সি কারেন্টের ত্বকের চেহারা শক্ত এবং উন্নত করার প্রভাব রয়েছে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান
একটি শক্তিশালী এবং সুস্থ শরীর নিজেই সংক্রমণ এবং ভাইরাস পরিচালনা করতে পারে।
আমাদের পণ্য সুবিধা
স্যুট, শক্তি বাক্স, সফ্টওয়্যার
Gugeer EMS সহজেই ক্লায়েন্টের শরীরে মানিয়ে নেয়। উপরন্তু, আমরা এর মধ্যে ইলেক্ট্রোডের অবস্থান সরানোর মাধ্যমে প্রশিক্ষণটি ব্যক্তিগতকৃত করতে সক্ষম হব।
এটি একটি নিখুঁত ভারসাম্য অর্জনের লক্ষ্য নিয়ে তৈরি করা হয়েছে:
প্রতিহত করা
নমনীয়তা
উজ্জ্বলতা
শক্তি বাক্স
Gugeer EMS উচ্চ মানের উপকরণ দিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে.
সর্বশেষ প্রযুক্তির বাস্তবায়ন এর মধ্যে একটি নিখুঁত ভারসাম্য বজায় রাখে:
ব্যবহারের সহজতা, ডিভাইসের সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ,
নিরাপত্তা এবং প্রশিক্ষণ ব্যক্তিগতকরণ.
স্বায়ত্তশাসন
+48 ঘণ্টা
বেতার
(সরানোর জন্য সম্পূর্ণ বিনামূল্যে)
নিরাপত্তা
এবং নিয়ন্ত্রিত সংযোগ
আমাদের বিভিন্ন পরামিতিগুলির উপর ব্যাপক এবং ব্যক্তিগতকৃত নিয়ন্ত্রণ থাকবে যেমন:
তরঙ্গের ফ্রিকোয়েন্সি এবং গভীরতা, উত্থান এবং পতনের ঢাল, সংকোচন এবং শিথিলকরণের সময়।
উপরন্তু, আমাদের সিস্টেম সংহত করে:
ক্রোনাঘি
পরম এবং সমস্ত পেশী টিস্যু নিয়ন্ত্রণের সাথে আপেক্ষিক (% এর মধ্যে)
বহু-ব্যবহারকারী
একযোগে একাধিক ব্যবহারকারীকে নিয়ন্ত্রণ করুন
কার্যক্রম
শরীরের গঠন, ওজন হ্রাস,
বিরোধী সেলুলাইট, শিথিল
পেশাদার মোড
এটা আপনার নিজস্ব প্রোগ্রাম ব্যক্তিগতকৃত
কেন আমাদের নির্বাচন করেছে?
পণ্য বিবরণ
F&Q
প্রশ্ন: আমি কত ঘন ঘন ইএমএস প্রশিক্ষণে যোগ দিতে পারি?
উত্তর: প্রতি সপ্তাহে 1-2 প্রশিক্ষণ সেশন হল সবচেয়ে সাধারণ সমাধান এবং এটি আপনাকে আপনার প্রোগ্রামের লক্ষ্য অর্জনের অনুমতি দেবে।
নতুনদের সপ্তাহে একবারের বেশি প্রশিক্ষণ দেওয়া উচিত নয়, এবং মধ্যবর্তী এবং উন্নত ব্যক্তিরা সপ্তাহে দুইবার সেশনের মধ্যে কমপক্ষে 72 ঘন্টা বিশ্রাম নিয়ে প্রশিক্ষণ দিতে পারে।
প্রশ্ন: কেন ইএমএস আপনার মেরুদণ্ডে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে?
উত্তর: বৈদ্যুতিক উদ্দীপনার সাথে প্রশিক্ষণ পিঠের ব্যথার সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে এবং গভীর পেশীকে শক্তিশালী করে যার প্রধান কাজ হল স্থিতিশীলতা।
এটি গভীর পেশী তন্তুগুলিকে উদ্দীপিত করতে এবং জটিল ব্যায়ামের সাথে জয়েন্ট এবং মেরুদণ্ডের বোঝা না দিয়ে পিছনের পেশীগুলিকে সক্রিয় করতে বৈদ্যুতিক ডাল ব্যবহার করে। এই কারণে, আমরা মাত্র কয়েকটি সেশনে পিঠের ব্যথা দূর করতে পারি।
গরম ট্যাগ: বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা ওয়ার্কআউট, চীন বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা ওয়ার্কআউট নির্মাতারা, সরবরাহকারী, কারখানা