সামঞ্জস্যযোগ্য ইলেক্ট্রোডগুলি ইএমএস ফিটনেস প্রশিক্ষণ: জিম ওয়ার্কআউটগুলি নতুন করে সংজ্ঞায়িত করা হচ্ছে
প্রশিক্ষণ স্যুট এর বৈদ্যুতিন বৈশিষ্ট্য
অনুকূল পরিমাণ এবং শরীর - সম্মতিযুক্ত নকশা
গুজারের প্রশিক্ষণ স্যুটটি 20 টি ইলেক্ট্রোড দিয়ে সজ্জিত, যা কৌশলগতভাবে সর্বাধিক কার্যকারিতা নিশ্চিত করার জন্য স্থাপন করা হয়। এই ইলেক্ট্রোডগুলি শরীরের বিভিন্ন অংশের সাথে পুরোপুরি মেনে চলার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, কাঁধে, ইলেক্ট্রোডগুলি ডেল্টয়েড পেশীগুলি সুনির্দিষ্টভাবে cover েকে রাখার জন্য আকারযুক্ত হয়, যখন উরুতে, তারা কোয়াড্রিসিপস এবং হ্যামস্ট্রিংগুলিকে পুরোপুরি লক্ষ্য করার জন্য কনফিগার করা হয়। এই সুনির্দিষ্ট ফিটটি বৈদ্যুতিক উদ্দীপনাটির অভিন্ন বিতরণের অনুমতি দেয়, প্রশিক্ষণের প্রভাবকে সর্বাধিক করে তোলে। এটি কোনও শক্তি - প্রশিক্ষণ সেশন বা একটি পেশী - টোনিং ওয়ার্কআউট, 20 - ইলেক্ট্রোড ডিজাইন নিশ্চিত করে যে সমস্ত বড় পেশী গোষ্ঠীগুলি কার্যকরভাবে নিযুক্ত রয়েছে।
সামঞ্জস্যযোগ্য এবং প্রতিস্থাপনযোগ্য ইলেক্ট্রোড অবস্থান
গুজারের প্রশিক্ষণ মামলাটিতে ইলেক্ট্রোডগুলি সামঞ্জস্যতা এবং প্রতিস্থাপনের অনন্য সুবিধা দেয়। ব্যবহারকারীরা তাদের নির্দিষ্ট ফিটনেস লক্ষ্য এবং শরীরের বৈশিষ্ট্য অনুসারে ইলেক্ট্রোডগুলির অবস্থান কাস্টমাইজ করতে পারেন। যদি কেউ বর্ধিত বাহু শক্তির জন্য বাইসপসের মতো কোনও নির্দিষ্ট পেশী গোষ্ঠীর দিকে আরও বেশি মনোনিবেশ করতে চায় তবে তারা ইলেক্ট্রোডগুলি আরও সরাসরি এই অঞ্চলটিকে লক্ষ্য করতে সরিয়ে নিতে পারে। অতিরিক্তভাবে, কোনও পরিধান এবং টিয়ার ক্ষেত্রে, ইলেক্ট্রোডগুলি সহজেই প্রতিস্থাপন করা যায়। এটি কেবল প্রশিক্ষণ স্যুটটির জীবনকালকেই প্রসারিত করে না তবে ব্যবহারকারীদের সময়ের সাথে তাদের পরিবর্তিত প্রয়োজনের সাথে মানিয়ে নিতে নমনীয়তা সরবরাহ করে।
গুজার অ্যাপের মাধ্যমে 6 জন ব্যবহারকারীর জন্য সিঙ্ক্রোনাইজড প্রশিক্ষণ
গুজারের সামঞ্জস্যযোগ্য ইলেক্ট্রোডস ইএমএস ফিটনেস প্রশিক্ষণ সিস্টেমটি একটি উন্নত অ্যাপের সাথে সংহত করা হয়েছে যা 6 জন ব্যবহারকারীর জন্য সিঙ্ক্রোনাইজড প্রশিক্ষণকে সমর্থন করে। একটি জিম বা ব্যক্তিগত ফিটনেস স্টুডিও সেটিংয়ে, এই বৈশিষ্ট্যটি প্রশিক্ষকদের দক্ষতার সাথে গ্রুপ সেশন পরিচালনা করতে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, একজন প্রশিক্ষক অ্যাপটিতে একটি কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম তৈরি করতে পারেন এবং এটি একই সাথে সমস্ত 6 জন অংশগ্রহণকারীদের কাছে প্রেরণ করতে পারেন। প্রতিটি ব্যবহারকারী তখন সামগ্রিক প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা অনুসরণ করে তাদের ফিটনেস স্তর অনুযায়ী বৈদ্যুতিক উদ্দীপনাটির তীব্রতা সামঞ্জস্য করতে পারে। এই সিঙ্ক্রোনাইজড প্রশিক্ষণটি কেবল সময় সাশ্রয় করে না তবে একটি প্রেরণাদায়ক গোষ্ঠী তৈরি করে - ফিটনেস পরিবেশ, ওয়ার্কআউটগুলি আরও উপভোগ্য এবং কার্যকর করে তোলে।
ফিটনেস রাজ্যে ইএমএস দ্বারা আনা বৈচিত্র্য
গুজারের প্রশিক্ষণ মামলা অনুসারে ইএমএসের সামঞ্জস্যযোগ্য ইলেক্ট্রোড সহ, ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে বৈচিত্র্যময় রয়েছে। জিম এবং ব্যক্তিগত ফিটনেস স্টুডিওগুলি এখন পূর্বে সম্ভব ছিল না এমন বিস্তৃত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম ডিজাইন করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, তারা উচ্চ - তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ (এইচআইআইটি) প্রোগ্রামগুলি তৈরি করতে পারে যা বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপনার সাথে traditional তিহ্যবাহী অনুশীলনগুলিকে একত্রিত করে। এই সংমিশ্রণটি একটি নতুন এবং আরও তীব্র ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে। অতিরিক্তভাবে, ইএমএস -ভিত্তিক পুনর্বাসন প্রোগ্রামগুলি আঘাত থেকে পুনরুদ্ধার ক্লায়েন্টদের জন্য বিকাশ করা যেতে পারে। এই প্রোগ্রামগুলি ধীরে ধীরে শক্তিশালীকরণ এবং পুনরুদ্ধারের জন্য নির্দিষ্ট পেশীগুলিকে লক্ষ্য করতে সামঞ্জস্যযোগ্য ইলেক্ট্রোডগুলি ব্যবহার করে, ফিটনেস এবং পুনর্বাসনের জন্য আরও ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির প্রস্তাব দেয়।
ব্যবহারকারী - গোষ্ঠী সম্প্রসারণ
ইএমএসের বাস্তবায়নও ফিটনেস শিল্পে ব্যবহারকারী - গোষ্ঠীকে প্রসারিত করেছে। সামঞ্জস্যযোগ্য ইলেক্ট্রোডগুলি এটি বিভিন্ন ফিটনেস স্তরের লোকদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। শিক্ষানবিস একটি নিম্ন - তীব্রতা সেটিং দিয়ে শুরু করতে পারে, ধীরে ধীরে তাদের শক্তি এবং ধৈর্য ধরে বাড়িয়ে তুলতে পারে। অন্যদিকে, উন্নত ব্যবহারকারীরা তীব্রতা বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং তাদের পেশীগুলিকে আরও চ্যালেঞ্জ জানাতে ইলেক্ট্রোড অবস্থানগুলি সামঞ্জস্য করতে পারে। তদুপরি, এটি এমন ব্যক্তিদের আকর্ষণ করে যারা সময়ের সীমাবদ্ধতা বা শারীরিক সীমাবদ্ধতার কারণে traditional তিহ্যবাহী ফিটনেস পদ্ধতি দ্বারা প্রতিরোধ করতে পারে। কাস্টমাইজযোগ্য ইলেক্ট্রোড সেটিংসের সাথে ইএমএসের সহায়তায় স্বল্প সময়ের মধ্যে কার্যকর ওয়ার্কআউট করার ক্ষমতা এটিকে বিস্তৃত লোকের জন্য একটি আকর্ষণীয় বিকল্প হিসাবে তৈরি করে, এইভাবে ফিটনেস সম্প্রদায়ের বৈচিত্র্যময় করে তোলে।
গুজার ওএম ইএমএস পণ্য
আরও বিশদ দেখতে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে ছবিতে ক্লিক করুন।
