ইএমএস ফিটনেস নিরাপদ?

এটি মানব মস্তিষ্কের জৈব বৈদ্যুতিক সংকেতগুলিকে অনুকরণ করা, মাঝারি এবং নিম্ন কম্পাঙ্কের পালস স্রোত সহ মোটর স্নায়ুগুলিকে উদ্দীপিত করা এবং পেশী সংকোচনের তীব্রতা, সময় এবং নিয়মিততাকে নিরাপদে নিয়ন্ত্রিত কারণগুলির মাধ্যমে যেমন তীব্রতা, ফ্রিকোয়েন্সি এবং বিরতিহীন সময়ের সাথে সামঞ্জস্য করা। পালস স্রোত। এটি পেশী শক্তি উন্নয়ন, চর্বি হ্রাস, আকার গঠন, এবং পেশী এবং নরম টিস্যু আঘাতের চিকিত্সার লক্ষ্য অর্জনের জন্য পেশী গোষ্ঠীর একই গ্রুপের সহযোগিতামূলক কাজের আদেশ দেওয়া।
এর নীতিটি বোঝার পরে, কেউ অবশ্যই জিজ্ঞাসা করবে, "যেহেতু ইএমএস বিদ্যুৎ আছে, এটি কি আমাদের মানবদেহের ক্ষতি করবে?" প্রথমত, অনুগ্রহ করে আশ্বস্ত হন যে ইএমএস অবশ্যই মানবদেহের ক্ষতি করবে না। আমাদের মানবদেহের নিরাপদ স্রোত 10 ma, এবং EMS-এর স্রোত 10 ma এর বেশি নয়, যা শুধুমাত্র স্বেচ্ছাসেবী পেশী - কঙ্কাল পেশীতে কাজ করে।
অতএব, সবাই সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত যে EMS ফিটনেস একেবারে নিরাপদ!